术后个人护理

残肢痛

许多人在截肢术后残肢部分会感到疼痛，这被称为残肢痛或痛觉感受器疼痛，分为急性或慢性，一旦有任何疼痛您都要告诉自己的康复团队。急性残肢痛往往是身体失调的警告，而慢性残肢痛则会持续6个月以上。

残肢痛可能形成的原因有：

如果在调试假肢或服用止痛药后仍感到疼痛，您可能需要进行二次矫正手术。

幻痛是指人们在身体被截肢后仍能感到疼痛。研究表明 74.5%*接受调查的截肢者报告称经历过幻肢痛。

幻肢痛的原因还不完全清楚，但确定的是，一个人在截肢前疼痛的时间越长，幻肢痛发生的频率就越高。这被称为“疼痛记忆”。幻肢痛可以在不同的时间发生。一些影响因素包括压力、天气变化、寒冷、外部刺激、小便或排便等。

在截肢手术前进行疼痛管理，或在全身麻醉下实施手术，被证明可以减少幻肢痛。不过对幻肢痛最好的预防措施还是执行良好的手术和早期持续的疼痛管理。

幻肢痛的治疗取决于其强度和持续时间。药物、按摩和压迫疗法可用于治疗疼痛发作。使用合适的假肢也可以创造皮肤神经到大脑之间的良好反馈，减少幻肢痛。此外，还有些其他小众或前端的治疗手段可供选择。

如果在无痛一段时间后出现幻肢痛，则可能是有其他潜在的疾病，如椎间盘突出，残肢受到辐射等。顺便说一句，儿童幻肢痛的可能性更小。

建议幻肢痛患者寻找有治疗幻肢痛经验的机构或医疗专业人员。

不同于幻肢痛，幻肢感是在截肢后身体仍能感到失去的肢体部位，非疼痛的感觉。由于大脑的中枢控制身体模式失调，患者可能会感到刺痛感(动觉)、压力、本体感和与温度相关的幻肢感。

幻肢感会根据不同年龄产生不同的效果。在老年患者中，这种情况更为频繁。

幻肢感通常不需要治疗，但患者应该意识到它们，并与康复团队时刻交流分享。

一旦从手术中恢复，并成功适应截肢带来的身体变化后，您可能会发现仅仅关注身体方面的康复远远不够，心理康复治疗也很重要。

在这些艰难时期，您可以求助于家人和朋友、精神信仰和互助小组。如果您和您所爱的人能够认识到这种强烈的情绪是治愈过程的一部分，这将很有帮助。

心理咨询可以在您的恢复过程中起到很好的帮助作用，并有助于提高您生活的整体质量。与您的康复团队保持开放和诚实的对话可以促进您的情绪健康和身体恢复。